Edellinen

Seuraava

Everestin eteläisen perusleirin koordinaatit: P 28.00449, I 86.85642

Säätila: Yöllä oli ehkä -14C ja aamulla auringon noustessa siirryimme plussan puolelle. Parhaillaan auringossa oli noin +23C. Heti kun menee pilveen tai alkaa tuulemaan, niin lämpötila tippuu reilusti.

Jo toinen aurinkoinen ja lämmin päivä peräkkäin. Reitti Khumbun jäävirran yli valmistuu kovaa vauhtia ja odotamme sen olevan nousukunnossa huomenna tai ylihuomenna. Elämä perusleirissä noudattelee jo vakiintuneita muotoja. Päivä vaalenee klo 5:00 ja aurinko alkaa paistamaan leiriimme noin klo 8. Aamupalaksi kokki on tavallisesti valmistanut chapati- tai paahtoleipää ja kanamunia sekä muroja tai mysliä. Kaikki huuhdotaan alas runsaan teen, kahvin tai kaakaon kera. Aamupäivällä olemme tutustuneet ympäröiviin retkikuntiin tai kohentaneet omaa leiriämme. Viime päivät olemme valmistelleet varusteita kuljetettavaksi Khumbun jäätikön päälle rakennettavaan ykkösleiriin. Lounas on klo 13:00 ja esimerkiksi tänään oli kokkimme loihtinut meille herkullisia jauhelihapihvejä, ranskalaisia perunoita, kurkkusalaattia, paistettuja tomaatteja ja tuoreita vihanneksia ja hedelmiä. Iltapäivällä rakentelimme leirimme keskelle kivikehän jossa voimme istuskella ja pitää palavereja sekä paistattaa päivää jos joudumme myöhemminkin oleskelemaan pitempään perusleirissä.

Suurimmat terveysongelmat perusleirissä ovat alkuun korkeuteen ja siihen sopeutumiseen liittyviä. Korkeuteen liittyvät oireet menevät kuitenkin ohi 2-4 päivän kuluessa, sekä flunssat ja mahdolliset hengitystietulehdukset ensimmäisen viikon aikana. Tämän jälkeen tavallisimmat ongelmat ovat vatsavaivoja huonoon hygieniaan tai saastuneeseen juomaveteen liittyen, sekä Khumbu-yskä. Vatsavaivat ovat tuttuja jokaiselle kaukomatkaajalle, mutta Khumbu-yskää esiintyy vain vuoristossa. Tämä yskä johtuu kuivasta ja kylmästä vuoristoilmasta. Keuhkoputkisto ärsyyntyy, limaa ei tahdo irrota eikä hakkaava yskä tahdo asettua millään keinoilla. Pahimmillaan yskä on niin kova että kylkiluut saattavat mennä poikki yskänkohtauksen aikana. Paras keino yskän hoitamiseksi on ennaltaehkäisy, koska yskänlääkkeet eivät tahdo auttaa lainkaan. Rankkojen nousujen aikana hengitystiheys voi olla jopa 60 kertaa minuutissa eikä nenähengitys ole silloin riittävää. Nenän tehtävänä on kostuttaa hengitysilma eikä suun kautta hengitettäessä tämä tietenkään toimi. Jonkin verran tilannetta voidaan yrittää helpottaa hengittämällä suun eteen pistetyn liinan läpi tai käyttämällä erityistä hengitysilmankostutinta. Myös nukkuminen niin että makuupussin suuaukko muodostaa eräänlaisen tötterön ja siten kostean mikroilmaston kasvojen ympärille voi helpottaa oiretta. Kuten aiemmin mainittiin, ei yskänlääkkeistä ole Khumbu-yskään apua. Salmeteroli ja erilaiset astman hoitoon käytettävät kortisonisuihkeet ovat helpottaneet joidenkin yskijöiden oireita. Muutamilla retkikunnan jäsenillä on jo ollut pieniä yskäoireita mutta ei vielä mitään merkittäviä, toimintakykyä heikentäviä oireita.

Retkikunnalla kaikki hyvin!